Yoga am Abend

Körper, Geist und Seele in Einklang bringen

Mit Achtsamkeit, bewusster Atmung und tiefer Entspannung lässt sich der Tag harmonisch abschließen.

Deine Benefits mit YOGA am Abend: Du findest wieder in deine Mitte, Du kommst bei dir selbst an, Dein Körper kommt zur Ruhe, der Geist lässt los. YOGA am Abend bringt dich zurück ins Spüren, in den Körper, in die Gegenwart und in einen natürlichen Schlafrhythmus.Die

Donnerstag, 19:45 – 20:45 Uhr, Gemeindehalle Straßdorf
Trainerin und Ansprechpartner: Ingrid Künstler, Tel. 0176 23311812